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La fibromialgia es una enfermedad de la mujer moderna
23 Aug 12 - 01:10
La fibromialgia es una enfermedad de la mujer moderna, según experto
Dolores en el cuerpo, cansancio intenso, entumecimiento en los brazos y las piernas, migrañas e insomnio son sólo algunos de los síntomas de la fibromialgia, un trastorno que afecta a cerca de 4 millones de mujeres brasileñas y no tiene cura. Esta enfermedad representa el 10% de las quejas en las clínicas de reumatología, dice el reumatólogo Blanca Elena Gómez, médico del Hospital Universitario Clementino Fraga Filho, y sólo crecerá, ya que está perdiendo el estigma de la enfermedad psicológica y está cada vez más considerada por los expertos .
- La fibromialgia ha sido reconocida como una enfermedad de tan sólo 18 años y sus causas no se conocen todavía. Es la enfermedad de la mujer moderna, ya que las crisis de dolor empeorar mucho debido a factores desencadenantes como el estrés y el estilo de vida sedentario - explica reumatólogo Blanca Elena. Algunas mujeres asocian la aparición del dolor con el inicio de la menopausia, después de otros procedimientos quirúrgicos como cesáreas. La inmunidad frío y bajo durante un período prolongado también pueden actuar como factores desencadenantes de la enfermedad.
La investigación publicada en junio por la Universidad de Iowa, EE.UU., mostraron un vínculo biológico entre la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica. Los investigadores se dieron cuenta que la forma en la testosterona actúa sobre los músculos y protege a los hombres dejan a las mujeres más susceptibles al dolor.
Científicos de la Universidad de Michigan también testificó publicación en el Diario del Dolor este mes que el trastorno está relacionado con una falla en el sistema nervioso central, y que los pacientes con fibromialgia tienden a ser más sensibles a los sonidos y estímulos sensoriales.
Tratamiento multidisciplinario es el más eficaz
Las mujeres con fibromialgia a menudo poco beneficio de la medicación. El mejor tratamiento, explica el neurólogo Claudio Correa, coordinador del Dolor del Hospital Centro de Nueve de Julio en São Paulo, debe incluir medicamentos, ejercicios y actividades de relajación. El diagnóstico es clínico, y la mujer debe tener dolor en al menos ocho puntos en el cuerpo durante al menos tres meses.
- Los mejores resultados aparecen con la combinación adecuada de medicación, la actividad física y consejería. La actividad física en el agua y la acupuntura suele mostrar resultados - dice el médico.
Blanca Elena dice que antiiflamatórios están contraindicados en caso, ya que el cuerpo no está inflamada. Los analgésicos también tienen una efectividad limitada, ya que a menudo no pueden, por sí solo, el control del dolor.
- Los remedios más a menudo dado relajantes musculares y antidepresivos, especialmente entre las mujeres que tienen más avanzada - evalúa el reumatólogo
El ejercicio es la mejor herramienta contra el dolor
.
Estudios recientes indican que el ejercicio físico regular ayuda a reducir el dolor y difusa crisis también hace más soportable. El fisioterapeuta Felipe Azevedo Moretti, grupo de apoyo para pacientes con fibromialgia, Universidad Federal de São Paulo (Unifesp), informa que la actividad física se realiza con supervisión profesional, por lo menos al principio.
- Entiendo que es difícil para una mujer con dolor de sentirse motivado para hacer ejercicio. Pero mover su cuerpo, o que está en el principio durante cinco minutos al día, ayuda a mejorar la imagen. Después de seis semanas de ejercicio regular, usted puede ver la diferencia - el fisioterapeuta dice.
Además de los ejercicios aeróbicos, como caminar y ejercicios aeróbicos de agua, yoga, tai chi, estiramiento y la danza han mostrado buenos resultados en el control del dolor.
- Yo recomiendo a mis pacientes buscan actividades de grupo. Así que además de aprovechar la ventaja principal de ejercicio, la liberación de endorfinas, también hacen experiencias nuevas amistades, compartir y sentirse más feliz. La fibromialgia no es sólo una enfermedad física, es también una enfermedad del alma. Cuando la mujer se invierte en el cuidado de su salud, tome tiempo para conocimiento de sí mismo y aprender cómo protegerse contra el estrés, las crisis tienden a mejorar. evalúa médica.
Fuente : Globo Online
Traducido por Afibroma " NO SOMOS INVISIBLES"
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